보안접속
회원가입 | ID/PW찾기
English 中國語 Tiếng Vit
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
| 산후 엄마 몸의 변화는 어떻게?
자궁 출산 직후의 자궁은 어른 머리 만합니다. 그래서 분만을 위해 입원했을 때나 출산 후 퇴원했을 때 배의 크기는 그대로인 것 같습니다. 출산 이후에 자궁은 계속 수축하는데 원래 크기로 돌아오는데 만 4주가 걸립니다. - 출산 첫날 : 자궁이 줄어들며 배꼽 아래 5cm 정도 위치, 자궁수축으로 후진통 - 출산2일째 : 자궁이 배꼽 부...
| 제왕절개에 의한 분만 후 회복에 대..
| 산후 성생활은 어떻게 할까?
| 상처입은 회음부의 관리
| 모유 수유를 위한 산후 유방 관리
| 봄철의 산후조리에 대하여
| 여름철의 산후조리에 대하여
| 가을철의 산후조리에 대하여
| 겨울철의 산후조리에 대하여
 
| 산후 영양관리는 어떻게 해야 하나
| 산후의 부기를 빼려면
| 산욕기 체조
 
| 몸과 마음이 약해진 산후 1주의 관리..
| 가벼운 외출! 산후 3주의 관리
| 임신전의 생활로! 산후 5~6주의 관..
| 아직 안심은 금물! 산후 2주의 관리..
| 본격적인 육아! 산후 4주의 관리
| 산후 7-8주의 관리